Hari: 1 November 2025

Prayoga sebagai Ruang Tenang di Tengah RutinitasPrayoga sebagai Ruang Tenang di Tengah Rutinitas

Rutinitas harian sering kali menyisakan sedikit waktu untuk berhenti sejenak. Prayoga menawarkan ruang untuk melambat dan bernapas. Latihan ini menjadi momen pribadi untuk kembali ke diri sendiri. Melalui gerakan yang